<?xml version="1.0" encoding="GB2312" ?><rss version="2.0"><channel><title>红山军马场海春租车旅游摄影网</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/Default.Asp</link><language>zh-cn</language><description> 红山军马场海春租车旅游摄影网 </description><generator>Rss Generator By YimXu.Com</generator><copyright>http://www.YimXu.com/</copyright><item><title>2008年6月坝上行</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=7</link><author>bob</author><description><![CDATA[&lt;DIV class=tpc_content id=read_630&gt;2006年和2008年夏天我分别去过一次坝上.坝上最方便的交通方式: 上海-北京 Z开头车 上海晚上出发-第二天到达北京站.北京站包车接送去坝上(6-7小时) 森林公园门票80/人.包车费用金杯车2008年夏天参考价格 8-9人 北京-坝上-北京  负责接送3200 可以联系当地退伍军人 张海春 13833428410 门票不能保证可以逃掉.呵呵!!!但是是有希望的. 自己去坝上最好办法.上海-北京-硬卧 北京西站换去赤峰慢车25块/四合永下 换5块当地中巴去围场县下  10-30块/人住宿一晚 ,第二天坐当地中巴 机械林场下.这样可以节约80块/门票钱.但是有时候会查.非100%保险 ,最好和小张联系一下.人多话让中巴司机再多送一程.呵呵.坝上摄影包车和旅游包车区别. 摄影包车和旅游包车虽然都是北京2020S.但是摄影包车早上4点多来接,拍摄到10点回来.下午3点出发拍摄到8点后.旅游包车一天也就是2小时.所以一定要问清楚旅游包车还是摄影包车.便宜的价格不一定有实惠哦.摄影包车 参考价格400/天&lt;BR&gt;坝上住宿不...]]></description><pubDate>2008-8-9 7:33:30</pubDate></item><item><title>围场杨哥在线商务网站!</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=6</link><author>杨哥在线</author><description><![CDATA[杨哥在线网站建设综合信息服务商!]]></description><pubDate>2007-11-20 16:11:17</pubDate></item><item><title>围场歌手张玉鑫走进“E曲成名”网络音乐大赛!</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=5</link><author>杨哥在线</author><description><![CDATA[[em1]记者在中华演出网了解到：这个网站举办的“E曲成名”网络音乐大赛活动中，围场县歌手张玉鑫演唱的网络歌曲“我来自南方已经入围，并进入复赛。&lt;BR&gt;　　“E曲成名”网络音乐大赛适由广州激情飞越文化传播有限公司、中华演出网音乐协会、新浪网、搜狐网、凤凰卫视、中国电视报等多家单位、网络媒体承办支持，旨在推出新人新歌，发现和培养歌坛新秀为原则而举办。大赛从2007年5月1日开始到11月15日结束，分报名、海选、复赛、准决赛、全国总决赛四个阶段进行。&lt;BR&gt;　　据了解，家住围场镇一中西胡同21号，今年24岁的张玉鑫是一位打工仔。几年前由于家庭困难，父亲下岗，母亲有病，交不起学费，正在读高中的他和正在读初中的妹妹双双辍学。2002年，张玉鑫走上去北京打工这条路。在外打工虽然很苦，居无定所，劳动强度又很大。但酷爱唱歌的他从未放弃这一爱好，在打工置于想方设法参加各种演出活动，接触演艺名人，进步较快。从2001年起先后获得全国“新星选拔秀”十佳新人奖、全国“首艺杯”推新人大赛银奖、“金色彼岸”全国歌手大赛铜奖等多个奖项。


&lt;p align=right&gt;&lt;font color=#0080F...]]></description><pubDate>2007-11-20 16:09:00</pubDate></item><item><title>爱吃辣椒带来4大好处!</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=4</link><author>杨哥在线</author><description><![CDATA[据美国MSNBC网站近日报道，一股吃辣的风潮悄悄在美国兴起，越来越多的人开始推崇“辣椒健康饮食”。最新研究发现，辣椒不仅本身含有的热量少，而且能够起到抑制饥饿感、强健肌肉、提高智力以及调整情绪的作用。爱吃辣椒的人，在充分享受美味的同时，又能促进健康，真是一举多得。&lt;BR&gt;吃辣椒身材更苗条。 &lt;BR&gt;赛德让男女高潮不断 我与早泄老公的日子 湿疣疱疹婚姻的杀手 &lt;BR&gt;湿疣疱疹—德国新药 患湿疣疱疹别滥用药 战胜肝病—全球震惊 &lt;BR&gt;45岁前停经警惕早更 根除湿疣疱疹不复发 创世奇药攻克糖尿病 &lt;BR&gt;《英国营养学杂志》的一项研究发现，吃饭时加两勺干辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的热量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的，可以试着从早餐开始吃一点点辣椒酱。&lt;BR&gt;吃辣椒能强健肌肉。&lt;BR&gt;美国南卡罗来纳大学的研究者们认为，辣椒中的姜黄色素能帮助肌肉在大量运动后恢复正常。因此，在进行大量运动前可以吃些辣椒。如果你不习惯吃辣，可以试着把辣椒掺在面包里。&lt;BR&gt;吃辣椒让思维敏捷。&lt;BR&gt;美国加州大学的一项研究发现，辣椒中的姜黄色素还能帮助大脑进行“大扫除”，从而有效防止老年痴呆的发生...]]></description><pubDate>2007-11-20 16:07:33</pubDate></item><item><title>围场坝上草原旅游休闲度假!</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=3</link><author>杨哥在线</author><description><![CDATA[&lt;img src=&quot;http://www.zhanghaichun.com/bbs/ViewFile.Asp?FileName=2007112015222433.jpg&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;　　美丽的坝上草原位于河北省围场满族蒙古族自治县境内，是距北京最近的天然大草原，距东直门260公里，车辆正常行驶约5小时左右的路程。坝上草原总面积约350平方公里，是内蒙古草原的一部分；平均海拔1486米，最高海拔约两千多米；是滦河、潮河的发源地。置身于草清云淡、繁花遍野的茫茫碧野中，似有“天穹压落、云欲擦肩”之感。旅游季节平均气温为17.4℃，是理想的绿色健康旅游休闲胜地。 &lt;BR&gt;　　围场满族蒙古族自治县位于燕山山脉北侧，北枕内蒙古草原；南处燕山群峰环抱；西临张北地区；东与承德毗邻，总面积8765平方公里。全县分：坝上、接坝、坝下三个区域，坝上天高气爽，芳草如茵，群羊如云，骏马奔腾，坝缘山峰如簇，碧水潺潺；接坝区域森林茂密，山珍遍野，野味无穷；坝下山青水秀，长河如带，川宽谷幽，更有胜似江南的窄岭粟仓，形成了自然独特的旅游环境。 &lt;BR&gt;　　通过秀丽多姿的群山画廊，坝缘朴素迷人的景色便映入您的眼帘。...]]></description><pubDate>2007-11-20 15:23:15</pubDate></item><item><title>专业的电脑维修上门服务：服务热线：0314-7564569 13633149932</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=2</link><author>杨哥在线</author><description><![CDATA[杨哥网络科技工作室专业企业网站建设电脑维修：&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;　　我们为你提供专业的电脑修理、修电脑、电脑维护、网络调试、显示器维修、局域网、黑屏、宽带安装、共享上网、电脑升级、上门维修、笔记本电脑维修、主板维修、显示器维修、硬盘修理等服务。您只需拔个电话，我们会在两小时内到达您的家(单位)中,及时地为您排优解难。&lt;BR&gt;你是否碰到这样的电脑问题：&lt;BR&gt;电脑越用越慢，P4的机器比别人P2的还慢... &lt;BR&gt;电脑突然毫无反应，严重影响工作、娱乐... &lt;BR&gt;病毒肆虐，电脑经常中毒，频繁出现使您疲于应付... &lt;BR&gt;卖电脑的商家不知去向，偏偏电脑又出问题... &lt;BR&gt;单位电脑太多，专职人员穷于应付... &lt;BR&gt;打开电脑就象开拖拉机，噪音让你无法工作无法入睡... &lt;BR&gt;买了外设却无法使用，不知哪里出了问题？... &lt;BR&gt;抱着电脑大老远去电脑城维修，卖我电脑的的人都爱理不理... &lt;BR&gt;那么赶快打电话给我们，因为： &lt;BR&gt;方便 我们便可以让您足不出户，电脑得到专业的维护。 &lt;BR&gt;快捷 承诺2小时快速抵达现场，全心为您着想，解您燃眉之急。 &lt;BR&gt;经济 承诺修不好不收费，专...]]></description><pubDate>2007-11-19 22:32:09</pubDate></item><item><title>围场杨哥网络科技工作室欢迎您!</title><link>http://www.zhanghaichun.com/bbs/show.asp?id=1</link><author>杨哥在线</author><description><![CDATA[网站建设信息综合服务提供商!&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;　　杨哥工作室成立于2005年1月，专门从事于企业网站建设、企业应用软件开发、网页设计、UI设计等服务项目。工作室拥有多名专业设计人员，均从事网页、软件、广告设计、平面设计工作多年，具有独到的设计意识和丰富的工作经验，能为您提供完善的服务、一流的设计和全面的解决方案。&lt;BR&gt;　　在网络技术高速发展的今天，网站已成为展现企业、团体形象和实力的有力标志。杨哥工作室拥有一个团结、高效、创新的网站开发团队，我们可以独立承接各种网站建设项目。作为新时代的网站开发团队，我们本着竭诚为客户服务的态度，坚持“艺术与技术的完美结合”的设计理念，考虑并融汇客户的想法，为客户提供最完善的网站解决方案。效率与质量是我们工作的砝码，客户衷心的满意是我们不断追求的目标。一个充满活力的团队，愿与客户一起分享成功的喜悦。此外，我们在软件开发领域有着丰富的经验，在系统集成和网络维护等方面也具有雄厚的技术实力。秉承“客户至上·精益求精”这一宗旨，我们愿与您在IT技术蓬勃发展的大潮中，乘风破浪，共创辉煌。我们有信心也有实力做出更多、更好的产品，为中国软件的腾飞做出应有的贡献。&lt;B...]]></description><pubDate>2006-1-23 9:30:20</pubDate></item></channel></rss>